站桩换劲是不是讲的站桩松紧
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-24 03:14
- 提问者网友：心牵心
- 2021-03-23 19:07
站桩换劲是不是讲的站桩松紧
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-03-23 19:20
对，开始练会腰酸背痛很累，过了这个阶段就会越来越舒服，这就是换劲的表现，松紧主要体现在养生桩和技击桩上，也是松紧相对应的，当发力与试力也有关系
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