谁能告诉我怎么去体会弹钢琴双手放松的感觉是什么样？

谁能告诉我怎么去体会弹钢琴双手放松的感觉是什么样？

就像累了，动也不想动的感觉，你可以试一下把手抬起来，然后完全不去想，就让手自然的落上，你可能会担心手直接落在琴键上手会痛，所以会有意的用力量把手抬起不让它落下去，试一吧，就当那只手部存在了，落下去就落下去了，不要用劲把它支撑着
还有弹得时候，手没有放松的原因，是手指不灵活的原因！ 建议每天弹一两个小时的哈农！

这个东西很抽象 多练 这是必须的 在练到一定的基础上尝试那种状态或是感觉 练得少的话 你认为可能吗

不要专注于让双手放松。。 如果是初学者的话，就简单的弹一个乐句。 当熟练了之后，脑袋里有了那个乐句，就可以放松了。

我先引医学上的一句话，通则不痛，痛则不通。造成你手疼的原因就是因为你不够放松。 我小时候弹琴的时候时常会出现肩膀、手臂疼的情况。所以，你首先要弄清是什么地方疼，这就意为着这个部位用力不正确，需要解放。 你所说的手指疼，我想可能表述的不太准确，因为疼痛应该是肌肉部位，而手指上没有肌肉的。 我猜想你说的是不是掌关节，是那种胀的感觉，那有可能是你练习过于多造成的劳累。 如果单纯的是我说的那种手臂和肩膀疼，可以试试下面的方法。 坐于带扶手的沙发上，将大臂和小臂呈90度角放在沙发扶手上，手掌、手腕和小臂呈一条直线。这时找到最舒服的感觉，轻抬手指，每天坚持练习，并逐渐增加抬指力度。 短时间内不会太有效果，但你可以试试看，体会在沙发上的感觉，然后在琴上的时候用同样的感觉，会减轻僵硬程度的。 祝你成功