哪些人不适合做开合跳
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-10 19:08
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-02-10 11:05
哪些人不适合做开合跳
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-02-10 12:08
我觉得好处不大把,这个你要注意力度的掌握,祝你好运吧
全部回答
- 1楼网友：街头电车
- 2021-02-10 12:38
严重肥胖者不适合跑步，跳跃等运动。因为将整个身子的重量都压在膝盖上，对膝盖伤害太大。因此不适合开合跳或跑步等激烈运动。可以先做一些器械或在跑步机快走先减肥。
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