抑郁症前兆是啥？

抑郁症前兆是啥？

主要以长时间情绪低落，意志消沉，对生活失去兴趣，精神萎靡不振，悲观，流泪等。

  抑郁症是情感性精神疾病或心境障碍的一个类型，也是一种常见的精神疾病。临床上以情绪低落、兴趣和愉快感缺乏为主要特征的抑郁发作。

正常悲伤演变到抑郁的过程 ： 正常的悲伤 ， 隐性症状表现，  反应性抑郁， 重性抑郁 。

1.反应的强度和持续时间过强和过长； 2.与个人的实际情况不相称； 3.与现实的实际情况不相称； 4.从可以自控到不能自控，必须医学帮助 5.从量变到质变；从正常反应到异乎寻常

内向，太过于内向，不开口说话

在发生了不良事件，如失恋、失学、失业、离婚、丧偶后，出现痛苦绝望、不食不睡、甚至自伤行为，持续时间超过半年，而且状况不会逐渐缓解。 　　工作压力大、失眠、早晨起来不想上班；休假结束后，根本不想恢复工作，并且仍然觉得不高兴、不舒畅，心中有阴影。 　　夫妻关系一向紧张，下班不愿回家，遇到冲突不愿讨论，不愿辩解，而心中又不能释怀。人逐渐憔悴下去。 　　对于围产期的妇女，如果出现明显情绪不合逻辑，没来由地偷偷哭泣，并不愿与人沟通，怀疑是产后抑郁症前兆。 　　对学生来说，如果出现厌学，回避家长询问，不喜欢跟同伴玩耍，总是离群索居，则要及时询问。 　　许多成功人士在一段时期内突然肝火旺盛，容易激惹，没有耐心，对家人也是如此，甚至没事找事儿，那是好强男人的抑郁症前兆。 　　有的老年人蜗居家中，回避社交，有时自责，有病不愿主动看病，也要多注意抚慰。 　　抑郁症还可以表现为身体各个部位的不适，如头痛、背痛、胸痛、胃肠道症状等。有一些人反复看这些部位的病，但该部位经查并无病变，可以怀疑他们有抑郁、焦虑等心理问题。 参考资料：沈阳93303医院精神康复中心www.sy93303.com

自卑、悲观、厌世、多疑