木耳炒鸡蛋对人体有哪些好处？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-16 21:52
- 提问者网友：星軌
- 2021-10-16 08:45
木耳炒鸡蛋对人体有哪些好处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-10-16 09:17
木耳300克，鸡蛋200克 ，盐、味精各3克，葱花适量，木耳洗净，用水泡发。2鸡 蛋打散，加盐，拌匀，下入热油锅中 炒散，至金黄色捞出。3锅内留油， 放入木耳翻炒，再入鸡蛋，加入盐、 味精、葱花炒匀即可。本品有益气补虚、补肾壮骨的功效，还 可补充钙质，常食此品，对骨质疏松的 患者有较好的疗效。
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