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撸太多有什么方法补身?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-14 17:46
呃 ,人类已经阻止不了
最佳答案
注重饮食,钙质与锌要注意补充。还要多运动,跑步最好。
最基本的锻炼就是最好的方法!
此外还要节制撸!
全部回答
我是火星人,路过此地……
吃鸡蛋冲开水,吃六味地黄丸。
你好! 少撸几次就补回来了 如果对你有帮助,望采纳。
当然是找个人帮你啦,哈哈……人家见过哦。
锻炼,和补锌的口服液,吃韭菜,吃六味地黄丸
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