睡觉腿酸是什么原因

晚上睡觉的时候突然就感觉腿酸了,以前是到冬天才有这状况的,酸到睡不着觉,特别难受,请问是风湿么?刚在网上看了下,有说缺钙有说肾虚有说是压到腰椎了,如果缺钙需要补什么,还有以后该注意些什么

有几种怀疑，阴天下雨的话，你看看是否疼痛，如果是痛疼的话，那就是风湿造成的腿疼。

有的时候腰间盘突出也是造成腿疼的重要原因之一。

还有你说到缺钙，基本可以排除这个理由。因为现在的人不是70年代吃不上饭的时候了，现在就是小孩子还补钙，成年人一般不会缺钙这么严重的。可以排除这个。

你注意观察一下，看看是否有我说的这些，最好是上正规的医院好好检查一下。毕竟是自己的身体。

你的腿部血液循环不好啦！

1、你要经常运动、用手按摩腿部、揉搓腿部、是腿部供氧充足，营养充足。

2、在睡觉前你要散步至少一个小时，这样腿部通过活动就会有了充足的血液供应，就会大大减轻你的症状。