上了年纪的人为什么全身疼痛

年纪54,可能是少年时过度劳累,经常全身疼痛,半夜就起床

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随着我国人口的老化，骨质疏松的病人越来越多。骨质疏松症通常分为绝经后骨质疏松和老年性骨质疏松症。绝经后骨质疏松症多见于绝经15-20年内的妇女，由于雌激素缺乏导致骨丢失所致。而老年性骨质疏松症见于70岁以上的老年人，由于真正的钙丢失所致。骨质疏松症通常表现为全身骨头的疼痛，尤其是以腰背部，胸肋部为甚，无跌倒史的胸腰椎的压缩性骨折，形成驼背，跌倒后容易发生骨折。
在预防上建议适当做户外体育活动，适当进食含钙丰富的食物，如：牛奶、豆腐、虾、扇贝、青菜等。在治疗方面根据病情采用雌激素替代疗法，维生素D，钙制剂，降钙素，无机磷酸盐等药物治疗。目前市面上有各种各样过分宣传其作用的钙制剂，最好是在医生的指导下使用。

有可能是因为缺钙引起的，随着年龄的逐渐增大，他所缺的钙就越多，还有就是看看她是不是着凉受风，再有年纪大得人晚上少喝水，她睡觉时尽量不要吵到她，因为年纪大得人睡觉轻，一旦被吵醒就很继续难入睡，而且像54岁，也最好保证睡眠在八到九个小时，白天睡不要超过一个小时…