能否在三个月内改变一个女生的身高体重？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-06 22:02

提问者网友：富士山上尢
2021-05-06 02:44

因为最近在研究这个问题，所以请专业人士来回答，那么应该如何增高（17岁）？如何减肥？

最佳答案

五星知识达人网友：风格不统一
2021-05-06 04:10

运动可以助增高…

全部回答

1楼网友：底特律间谍
2021-05-06 07:36

我的减肥心得：运动减肥是一定有效果的，但必须保持每天有一定的运动量，时间长乐肯定能燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。不过，切忌切忌，每天运动完以后千万不要大吃大喝，否则今天的运动就白搭了。能量和卡路里就又补回来了，而且运动过后吃东西会特别会吃，所以千万要控制住自己啊！减肥靠毅力，只要选择对了适合的运动方式就行了。要想减肥,并不一定要花大价钱去买那些贵重的运动器具器械和物理治疗。只要有毅力和恒心，即使是每天早晚跑跑步，控制饮食，照样可以减肥啊。实在坚持不了的话，可可以试试“荷里活减肥组合”，我吃了10天减了6斤，真的变化很大。

2楼网友：傲气稳了全场
2021-05-06 07:13

我也想知道.我才1.5

3楼网友：煞尾
2021-05-06 05:41

减肥那就是多运动

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