每天很晚才睡，这样好吗？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-29 03:31
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-11-28 05:09
每天很晚才睡，这样好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-11-28 06:48
你10点到11点就睡其实不算太晚的；
我建议你每天在10点半之前睡觉
其实也是看你第二天起来的时间
每天睡眠时间最好在7到9个小时之间
其实8小时是最好的
我建议你每天在10点半之前睡觉
其实也是看你第二天起来的时间
每天睡眠时间最好在7到9个小时之间
其实8小时是最好的
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-11-28 11:31
不好，有害健康
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-11-28 10:25
不好，晚上吃蜂蜜和醋，能有效缓解
- 3楼网友：第幾種人
- 2021-11-28 09:26
这样不好 对皮肤会有影响
- 4楼网友：孤老序
- 2021-11-28 08:04
不好，影响身体健康
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