老妈说坐月子吃红菇好，大家坐月子时有吃吗

老妈说坐月子吃红菇好，大家坐月子时有吃吗

据《本草纲目》所载：“红菇味清、性温、开胃、止泻、解毒、滋补、常服之益寿也”，明清时期，更是向皇上进贡的贡品。
野生红菇是不能培养出来的。营养价值极高，所以好的红菇价格也很高。





红菇算是食用菌中营养成分非常高的，适合分娩后的营养补充，以及重病患的日常食用，也适合青春期儿童的营养补充。总得来说，红菇是很好的营养补充品。当然，主要指的是福建地区尤其是闽西和武夷山等地区的，福建省外的那些品种就不要考虑了。