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姜薯有哪些营养

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-25 14:47
姜薯有哪些营养
最佳答案
生姜有助于提神哦,能活动全身血液,吃了有点发热的感觉但失眠的人建议少吃
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姜薯的营养价值

食用白砂糖及其它甜食,可立刻转化成葡萄糖,而米饭转化成血糖则需要一段时间。因此,甜食可使血糖快速上升,是补充脑部营养的最佳食品。若血液中葡萄糖(血糖)的值下降,脑的运动思维就会迟钝,严重的还会导致脑细胞死亡,造成生命危险。因此,长年拒吃甜食的人,对身体并无益处

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