我是肺部那边啊,而且外表看起来没事
肌肉拉伤时应注意什么才能痊愈
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-04 05:30
- 提问者网友：献世佛
- 2021-05-03 11:25
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-05-03 12:45
首先你应该注意卧床休息，千万不能用那只伤脚，至少应该养一个月之后，瘀伤和肿都消失了，可以轻微按摩，并下床走路，但还是要注意不要跑、跳等做剧烈运动，在疗伤期间可以使用喷雾类药品，但只能起到缓解作用，主要还是休息，另外在最初修养时千万不要找按摩师按摩，只会起到反作用
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