运动后该如何放松
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-12 01:29
- 提问者网友：咪咪
- 2021-04-11 20:58
才能使肌肉发达
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-04-11 22:01
如果是大重量训练，一个动作结束后做做伸展就行，
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-04-11 23:39
做拉伸运动,抖动身上肌肉.
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