脸总是过敏怎们办？

过敏了，洁面的时候啥也别用，先洗一段时间看看效果，注意饮食，少吃一些对肌肤有刺激性的食物。如果效果还不明显，建议去皮肤诊所，检查检查，以防万一，但总体感觉问题不大。不用担心。

（1）常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

　　（2）使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

　　（3）使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

　　（4）对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

　　（5）晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

　　（6）定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

　　护理程序：

　　1、用防敏感洗面奶洁面。

　　2、不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的喷雾。

　　3、用离子导入机导入敏感精华素。

　　4、做防敏感面膜（为冷膜）。

　　5、拍收缩水。

　　6、涂防敏感面霜。

　　注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。皮肤过敏严重者，不能做按摩。.