道家养生,如何补气,才能保持一天精力充沛,不觉得累!谢谢
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-11 12:30
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-02-11 02:23
道家养生,如何补气,才能保持一天精力充沛,不觉得累!谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-11 03:13
不漏丹，神满不思睡
全部回答
- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-02-11 04:33
你好！
不是补气，而是通过练功将肾阳激活而产生真气达到所谓的补气。
意守会阴，可以做到这些。
希望对你有所帮助，望采纳。
- 2楼网友：底特律间谍
- 2021-02-11 04:06
存照坎宫，神气自满，灵液回灌，持之不勤
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