,小白菜的功效与作用及食用方法是什么
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解决时间 2021-10-18 08:46
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-10-18 00:05
,小白菜的功效与作用及食用方法是什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-10-18 01:27
适宜对象 脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食。 食疗处方 小白菜洗净，锅内放高汤煮沸，加猪肉丝至肉色变白，放豆腐、盐、小白菜，煮至水再次滚沸，关火。清凉解热，可帮助小儿退热。 推荐菜谱 小白菜蒸饭 原料：小白菜、大米。 制法：①小白菜心洗净切细，猪油在锅内烧热，放菜心迅速翻炒，加盐、酱油，起锅。②大米淘洗干净，加水蒸煮。③米饭七成熟时，放入炒好的小白菜心，调和均匀，煮至饭熟即可。 功效：清淡可口，健脾益胃，润肠通便，适用于胃口不佳、食欲不振等症。 小白菜
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