茅岩莓茶怎么冲泡喝效果最好？

茅岩莓茶怎么冲泡喝效果最好？

取5克-15克茅岩莓茶，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，每泡反复冲泡不宜超过三次。

内服

咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果佳； 感冒：加量热服，饮茶水2000-3000毫升，会缓解症状； 牙痛：浓茶温服、口含5分钟慢咽，反复几次可止痛，或牙咬泡袋；胃寒：用2小袋茶包、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次； 风湿：用20袋茶包，加入500克50度以上的白酒，浸泡15天后内服，外擦； 解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒；防暑：冷藏茶水，可防暑降温； 美容养颜：长期饮用可给肌肤补水，使皮肤变得更有弹性、有光泽；煮粥：用茶水煲粥，清香爽口、营养丰富； 便秘：清早空腹温服200-300毫升; 失眠：睡前温服100-200毫升； 三高：饭前半小时温服200-300毫升； 前列腺炎：每日饮用1000-1400毫升； 抗衰老：长期随意饮用。 外用 头屑：取6袋煮水洗头； 祛痘：每次4袋加水1公斤煮3分钟洗脸，另加内服，效果好； 眼疾、视力模糊：取2袋开水泡3分钟，敷眼10分钟，每天2-3次；鼻炎：少量开水泡3分钟，挤汁液入鼻，另加内服； 蚊叮：用浓茶抹擦，可止痒、消肿； 皮肤病：皮肤过敏、皮炎、湿疹、糖尿病皮肤瘙痒每天擦洗3-5次，快速止痒，一周逐渐好转；

脚气：每次4袋加水1公斤煮3分钟，泡脚10分钟，快速止痒杀菌，祛脚臭。

【请正确冲泡茅岩莓茶】：

1、最好用保温杯冲泡； 2、每次把2-4袋茅岩莓放进杯子里，用沸水冲泡，水量不超过300毫升，5分钟以后再饮用； 3、全家人都喝用量大时，可一次放10-15袋于保温瓶中，加入开水10分钟后即可饮用； 4、可反复冲泡3次（冲泡下次时须将前次茶水饮尽）； 5、每天2-3次。 温馨提示：茅岩莓属野生采摘，生长环境湿度、光照不同，导致口感淡浓不同，其功效不受影响。 水温、水量、茶包数量、冲泡时间的不同，口感会有所不同，同时影响饮用效果。