怎样才能有气质

哀！现在感觉自己好土，长相倒是很漂亮，就是没气质，现在对我来说：有气质才是完美的，哪位可以给我点建议呢？

站姿展示你的自信：
站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并拢做立正姿势站上个半小时，天天如此，不相信你站不出那效果来。 就可以养成习惯。

坐姿体现你的优雅

坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并拢向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘在椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

走路体现你的风度

走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚趾头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走得横行霸道，而是要走得旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走得生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，不是走军姿，也不是走正步，要自然。
自信

自信你是最美丽，最优秀的。自信是自己给自己的信心，是成功最重要的因素，其实服装最大的功能也不只是让人漂亮而是增加自信的，所以一身合宜的装扮，带给别人不仅是感观的享受，更是自信的表现。

微笑

记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑得花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好地利用这道闸门，把你的自信表现出来。

有思想，有内涵

首先你需要拥有渊博的知识，既使你没有很高的学历，也要利用业余的时间阅读大量的书籍，“腹有诗书气自华”,如果就一个外表漂亮的女人，一张嘴言语粗俗原形毕露，那样就毁了你所有的形象，所以提升品味不能仅仅从穿衣打扮考虑，你还要充实大脑，开阔眼界，扩大改变你的思维格局，你会发现，打开视野，你的眼前异彩纷呈。

气质由心生，保持一颗纯洁善良的心吧。不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你的自信，给自己多加一分，你就是一个富有魅力的女人。

动作（走路） 。穿着 。说话 、

是体现一个人气质的地方 。我觉得~

走路别低头 ，驼背 就好 。但是也别刻意的走直线或者挺胸

要自然些 ，才是感觉内在的气质 、

做一些动作的时候 ，像是跷二郎腿 。就普通就好 ，但是别把脚放在腿上 、相信你不会滴 。

笑的时候 ，也别刻意的忍住 。自然笑就好 、实在遇到好玩的事情 大笑的时候可以用手遮挡 ，而且注意发出的声音 。

打哈欠和打喷嚏也要用手或面纸遮挡

衣着 ，如果是学生呢 ，就休闲 ，时尚就好

别学老大人的打扮 ，现在不合适 。

颜色可以鲜艳但是不要浑浊混乱 。、

注意搭配首饰，像戒指 ，耳环 （如果有耳洞）项链 ，手链

一般项链是必备的 。去买一两条好些的 ，尽量是白金或银饰

注意，要时尚 。但是比不是那种夸张的五颜六色的时尚 。

要看的舒服 。

说话么 。其实我觉得如果是学生的话。就不用太注意 。我觉得我们这个年龄就该多笑笑 ，说说

只有在特定的场合要注意 ，比如家长带你出去聚餐 。就要礼貌了、

气质的话 。并不是高不可攀的感觉 ，而是更应该别人感觉你不好相处 ，但是只要和你说上话 。就觉得你是个很好的人 、

Ok .、希望你早日变成气质女孩 。

多看书。

腹有诗书气自华！