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怎样可以消除紧张心理

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-01 02:17
第一次上台唱歌很紧张怎么办啊?怎么可以让自己放松啊?怎么能好好发挥,不紧张呀
最佳答案
大喘气一下,向观众微笑!
全部回答
最好的方法就是想想最美好的事情,当你站在台上那一刻你不要老想台下有那么多人看着你。你就当做他们都不丛在,想想你曾经最快乐的事情。把你内心深处的东西全部都表现出来!你就当在卡拉OK厅唱歌一样就好了!总之要让自己放松,不要太紧张就是最好的!

每个人第一次都会的,尝试多了就不会啦。。

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