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野水鸡炖汤用什么配料好

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解决时间 2021-04-05 23:05
野水鸡炖汤用什么配料好
最佳答案
清补凉的药材一起炖最好。

补凉的药材主要有: 淮山、百合、玉竹、莲子、芡实、蜜枣、沙参

功效

淮山:健脾补肺,固肾益精

百合:润肺止咳,清心安神

玉竹:养阴润燥,除烦止渴

莲子:养心益肾,补脾涩肠

茨实:固肾涩精,补脾止泄

蜜枣:润肺止咳

沙参:补中益气,生津
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