祛湿用薏米加红豆好还是赤小豆好？

我今天去超市买薏米那些，看到有红豆，和赤小豆。服务员说祛湿的话赤小豆比较好。。我很郁闷，红豆和赤小豆看起来都差不多，那到底是加红豆好还是加赤小豆好呢？

赤小豆的效果比红豆好很多，中医里一般都用赤小豆，但是你在哪里买的啊，我都没见赤小豆卖，找了好久都是红豆！

祛湿是赤小豆薏米好，还是红豆薏米好，一般来说红豆就是指赤小豆啊，你能说说你湿气重是什么症状？

刚看了一篇文章说，用红豆比较好！不能放大米一起煮。文章里说的。