我好像得胃病了,杂办?

我好像得胃病了,杂办?

首先建议你做胃镜检查，确诊属于何种胃病，然后配合药物治疗。在没确诊情况下，不要自行买药，这样会延误病情。

中成药推荐

1、麝香保心丸

麝香保心丸长期以来主要用于治疗冠心病，由于其具有健脾理气、活血解毒等功效，因此，用麝香保心丸治疗慢性胃炎亦可取得良效。

　　用药方法为：每天服药３次，每次服２粒，连服２个月为１个疗程。服药一疗程总有效率可达８６．７％。

临床应用结果表明：麝香保心丸对浅表性慢性胃炎效果较好，用药后临床症状可迅速改善，直至消失，粘膜炎症亦可在短期内明显好转；对浅表萎缩性慢性胃炎的治疗效果次之；而对萎缩性胃炎的治疗效果则不够理想，患者应在医生指导下根据病情对症选用。

2、香砂养胃丸

香砂养胃丸是由香附、砂仁、木香、白术、陈皮、茯苓、半夏等中药组成，具有和胃止呕舒气宽胸的功效，常用于治疗肝胃不和、胃气不舒引起的消化不良、胃脘胀痛、呕吐吞酸等症。香砂养胃丸方剂中的香附、陈皮、木香是理气良药，具有理气、解郁、健脾、止痛等功效，常用于胃肠气滞、脘腹胀痛、胃气不舒、脾虚腹泻等症；砂仁和半夏能行气开胃、温脾止泻、降逆上呕，常用于胃脘胀满、脾胃虚寒引起的恶心呕吐、泄泻等症；白术和茯苓是健脾良药，常用于脾虚胃弱、脾胃不和等症。

中医认为，脾主运化，是消化运营的主要器官，脾虚则胃弱，临床上常见的胃肠不适，嗳气吐酸、两胁胀满、恶心呕吐等胃部症状都与脾虚胃弱、脾胃不和等有关。而香砂养胃丸方剂中的诸多药味，都具有健脾、利湿、舒肝和胃、行气、宽胸、温胃止痛、止呕等功效。因此，香砂养胃丸的确是一种具有养胃、健胃作用的良药。

◆三、治疗慢性胃炎的民间三验方

1、取焦山楂15克，延胡索9克，香附子12克，水煎服。每日1剂，分2次服。

　　2、取北沙参30克，淮山药30克。将北沙参、淮山药分别洗净切碎，一同入锅，加适量水，先浸渍2小时，再煎煮40分钟，取汁：药渣加适量水再煎煮30分钟，去渣取汁，合并两次药汁。日服1剂，分早晚2次温服。

　　3、取焦山楂、焦神曲、焦麦芽、炒枳壳各10克，焦槟榔、厚朴、鸡内金、青皮、木香各6克，水煎服。每日1剂，分2次服。

◆四、食疗

　1、大枣生姜汤 　　功效：健脾温胃，适用于慢性胃炎属脾胃虚寒型病人。 　　配料：大枣500克，生姜120克。 　　制作：将生姜洗净、切片，与大枣同煮至熟。 　　用法：每日服3次，每次用原汤炖热，吃大枣10余枚，姜1～2片，饭前、饭后吃均可。数次后煮枣汤渐甜，每次服此汤更好。

　　2、包心菜粥 　　功效：缓急止痛，适用于胃疼，对胃及十二指肠溃疡有止痛和促进溃疡愈合作用。 　　配料：包心菜500克，大米50克。 　　制作：先将包心菜用水煮半小时，捞出菜后，入米煮粥。 　　用法：每日服2次。温热服。

　3、土豆粥 　　功效：缓急止痛，适用于胃隐痛不适者。 　　配料：新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量。 　　制作：将土豆切碎，用水煮将土豆煮成粥状即可。 　　用法：服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。

　　4、莲子猪肚 　　功效：补虚益气，健脾益胃，适用于食少、消瘦、泻泄、水肿等症。 　　配料：水发莲子40粒，猪肚1个，蒜、生姜、葱、香油、食盐各适量。 　　制作：将猪肚洗净，内装去心水发莲子，用线缝合，放入锅内，加清水炖至熟透；捞出猪肚，晾凉，将猪肚切成细丝，同莲子一起放入盘中，拌入香油、食盐、生姜、葱、蒜等调料即可。 　　用法：单服或佐餐食。　

5、甜辣藕丁 　　功效：健脾开胃。 　　配料：嫩藕250克，鲜蘑菇100克，干辣椒1个，甜面酱、调料各适量。 　　制作：1、将鲜藕洗净去皮，切丁，浸冷水中；蘑菇切丁，辣椒切末。2、菜油烧至五成热时，爆入干辣椒，倒入甜面酱，再加藕丁蘑菇及少许水，加入姜、盐、糖等调料，煮沸，焖2分钟即可。 　　用法：单食或佐餐食。

◆五、日常护理

1、 避免坚硬、粗糙、纤维过多和不易消化的食物，亦须避免过酸、过辣、香味过浓、过咸和过热的食物。食物应营养丰富而又易于消化。 2、养成低盐饮食习惯。 3、进食时应细嚼慢咽，和唾液充分混合。 4、进食要定量和少食多餐。 5、安排有规律的生活作息时间，避免晚起或过度劳累。 6、避免在情绪紧张、愤张、抑郁、过分疲劳时勉强进食。 7、如病人突然出现大量呕血或黑粪，且有冷汗和脉速、血压波动，应立即送医院诊治。

8、首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。

　　注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

　　注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

　　当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，既补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，亦保护了胃粘膜。

　　同时，慢性胃炎的饮食治疗应遵循以下原则：

　　宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。

　　宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。

　　宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。

宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又有防癌和抗衰老的效果。

慢性胃炎和消化性溃疡（胃和十二指肠溃疡）均以胃脘疼痛为主要症状，中医称之为“胃脘痛”，其病因、治疗和病后调养等都和饮食密切相关。

改善饮食习惯，放松心情，适时吃些对症胃药。如果长期胃有问题建议就医。