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做俯卧撑的时候感觉肚子下垂很疼怎么回事??做仰卧起坐的时候觉得肚子就是肋骨下面哪里好像被拉到似得起

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解决时间 2021-01-04 22:45
做俯卧撑的时候感觉肚子下垂很疼怎么回事??做仰卧起坐的时候觉得肚子就是肋骨下面哪里好像被拉到似得起不来怎么回事??
最佳答案
应该是用力过猛,有点肌肉拉伤了,休息一下就没事了
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长时间没锻炼就这样
你好! 时间长不动了,我就这样,昨天体测,今天就疼 如有疑问,请追问。
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