学拳击,泰拳或者一些军体格斗,在几个月之内可以长壮吗? 实战能力可以提高吗?

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-27 03:03

提问者网友：蓝莓格格巫
2021-02-26 15:34

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-02-26 16:51

可以用泰拳的专业体能训练使自己肌肉线条变明显，但需要较长时间，最快也要半年左右

全部回答

1楼网友：酒醒三更
2021-02-26 21:44

最快1各月，实战能提高

2楼网友：过活
2021-02-26 20:24

可以的！只要你能坚持下来！有志者事竟成，只要努力，就一定能成功！

3楼网友：神鬼未生
2021-02-26 19:00

按照你的说法是可以让你变结实的，因为你这种每周两三节课的话，只要你认真，多用力，完全可以。但如果是想要练成肌肉男，那最好还是直接健身来的快

4楼网友：拜訪者
2021-02-26 18:54

楼主你好；建议学习中国的散打。因为跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏性很强而已,还不如练中国武术呢！毕竟中国武术欣赏性高实战性也高。泰拳很厉害，但不适合中国人练。因为泰拳选手寿命低。如果是健身的话，自己又不急于求成就练中国武术，选择一些攻击性强、超过百年历史的、比如蔡李佛，南枝。想酷帅具有欣赏性，就跆拳道，实战性的就泰拳，散打,空手道，学咏春拳也不错，著名武打明星李小龙曾跟随叶问系统地学习过咏春拳，可以说，李小龙创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。跆拳道技术单一，主要靠腿法，而且多数黑带可以买的。对手是个会打架都可能可以轻松搞定你！因为他有实战经验。而你学跆拳道多数是wtf。但能学到itf也是不错的。况且跆拳道如果要打的好需要绝对多的实战经验。相对的散打会稍微好点。

5楼网友：拾荒鲤
2021-02-26 17:51

想让身体短时间更壮还是健身比较好,锻炼的全面,天下所有武术没有高低,那个功夫练精了你就是强者

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