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练单杠手疼怎么办

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-03 18:00
练单杠手疼怎么办
最佳答案
那就不要强坚持,说明你的身体素质跟不上你的锻炼强度,还有就是你再练之前一定要准备就绪,准备动作做不好就会伤到手。
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可以戴手套啊;如果不爱戴手套的话 可以抹上痱子粉或者面粉!
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