月经不来的原因,正常减肥会导致月经不来吗
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-22 11:46
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-05-21 15:37
月经不来的原因,正常减肥会导致月经不来吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-05-21 16:53
我是个营养师 我来回答你的问题
营养学上 标准体重的计算 是把身高减去105 为标准体重 上下10%都为正常范围
所以你不需要减肥 但是你的饮食需要调整哦
多吃点牛肉 鱼肉 蔬菜 水果
零食 甜食和精细化食物绝对不要吃
按照我的方法 你坚持2个星期就能有神奇效果了
还有就是使用不科学方法减肥 会对月经有影响的 望注意了
营养学上 标准体重的计算 是把身高减去105 为标准体重 上下10%都为正常范围
所以你不需要减肥 但是你的饮食需要调整哦
多吃点牛肉 鱼肉 蔬菜 水果
零食 甜食和精细化食物绝对不要吃
按照我的方法 你坚持2个星期就能有神奇效果了
还有就是使用不科学方法减肥 会对月经有影响的 望注意了
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