月经期吃猪肚炖什么好?

月经期吃猪肚炖什么好?

月经期可以吃猪肚吗
　　女性月经期是可以吃猪肚的，月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了。
　　新鲜猪肚黄白色，手摸劲挺黏液多，肚内无块和硬粒，弹性较足。因此大女性经期可以适量吃猪肚，不会对月经造成影响。
　　猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
　　猪肚味甘，性微温，归脾、胃经；补虚损，健脾胃；用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
　　猪肚的营养价值
　　治男子肌瘦气弱，咳嗽渐成劳瘵
　　白术、牡蛎（烧）各四两，苦参三两。为细末，以猪肚一个，煮熟研成膏，和丸如梧子大。每服三、四十丸，米饮下，日三、四服。可另男子身体强壮，消除咳嗽劳瘵。
　　治寒性胃痛
　　猪肚1个（约500克），白胡椒15克。将白胡椒略打碎，放入洗净的猪肚内，并留少许水分，然后头尾用线扎紧，慢火炖煮调味后服食，每隔3天服1次。
　　猪肚怎么洗
　　碱法：将猪肚用少许食用碱反复搓洗，再放入沸水锅内氽烫。
　　油法：将猪肚浇上油，搓洗出黏液，反复冲洗干净。
　　碱油法：将猪肚用碱面+香油混合搓5分钟，搓出黏液后，洗净再制作。
　　盐醋法：将猪肚用盐+醋+葱叶反复搓洗，直至去净黏液无腥味为止。

可以 月经本质是阴性的 而猪肚胡椒汤刚好可以补助热量 很好