减肥瑜伽在什么地方可以下载到？

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-10 12:50

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-08-10 07:21

减肥瑜伽在什么地方可以下载到？

最佳答案

五星知识达人网友：像个废品
2021-08-10 08:28

如果想减肥成功首先楼主要树立一个减肥的目标然后就是去实施，实施的过程中可以考虑采用运动和控制饮食相结合的办法的除非是你不相减肥，如果相减肥就必须通过这种办法来进行的，我很多的朋友减肥成功都是靠运动和控制饮食，如果这两个你坚持不了，可以考虑采用药物辅助减肥，推荐你去搜搜一个叫经典瘦身胶囊的，我很多的朋友都是用的这个，不过还是以运动和控制饮食为主，只是辅助，这样减肥就会成功，而且还不会反弹了，如果单纯的运动和控制饮食，首先要很久才能见效，不容易坚持下来，并且时间长了你会没有信心的。

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1楼网友：鸽屿
2021-08-10 09:37

中国菜原创瘦身男女

避免：蛋炒饭，春卷，炒面和脆皮烤鸭—油泡的。

选择：白米饭，煮米线，炒鸡片，鱼和蔬菜。

减肥产品:[靓颜花草胶囊],效果不错,不反弹,建议使用.你可以去她的空间(q41`2`40 54)看看,又更详细的说明.祝你减肥成功!

2楼网友：三千妖杀
2021-08-10 09:18

从小学开始肥胖生活，但是当时年纪小，没有美的概念，再加上中午跟奶奶吃，就有多少吃多少，而且午饭吃的巨撑还不算完，还有零食。我的妈妈呀，现在想想都晕的慌。四年级99斤，五年级120斤，六年级145斤。　初中毕业飙到160斤，高中两年没怎么长，高三那年不是脑力劳动很辛苦么，也不敢亏待自己，每周去超市扫荡一次，跟不要钱一样往推车里扔东西，清一色的高糖高脂肪高热量。也就创造了高考后170斤的记录。高考后，我爸看不下去了，告诉我：“这个假期给你两项任务，一个是学好英语，一个是找个地方健身去。”他老人家够给面子的，用的是“健身”不是“减肥”。我这个也比较懒，去运动有今天没明天的，也没有什么效果，后来我妈妈给我买了天然果瘦，她说她同事用着很不错的，就给我买来试一下，我爸说孩子家的，不让我吃，当时我是太想瘦了，我就吃了，成绩还不错，一个月减了20来斤。革命尚未成功，我仍需努力！！！我的标准体重是104，还有很大的距离呢。加油吧！！！

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