梦？梦？梦…我今年二十岁，自从我读初二的时候就开始每天晚上都做不同的梦，害得我没天清晨都无精打彩的…总觉得我好像几年没睡过觉一样，累啊！！！谁能教教我让我晚上不要在做梦了，谢谢
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解决时间 2021-05-07 05:51
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-05-06 18:18
梦？梦？梦…我今年二十岁，自从我读初二的时候就开始每天晚上都做不同的梦，害得我没天清晨都无精打彩的…总觉得我好像几年没睡过觉一样，累啊！！！谁能教教我让我晚上不要在做梦了，谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-05-06 18:23
你啊是想的太多了，有压力，放松心情，睡觉时听听抒情的音乐0(∩_∩)0
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- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-06 19:23
不要想各种色彩，尽量使眼前一片漆黑
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