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野生的桑葚怎么吃

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解决时间 2021-12-02 23:50
野生的桑葚怎么吃
最佳答案
可以吃的。但在吃前一定要冲洗一下,不然会有细菌农药等
桑椹子的食疗药方
1、治肠燥便秘
桑葚子50克,肉苁蓉、黑芝麻各15克,枳实10克,水煎服,每日一剂。
2、治自汗、盗汗
桑葚子10克,五味子10克,水煎服,每日两次。
3、治贫血
鲜桑葚子60克,桂圆肉30克,炖烂食,每日两次。

桑葚的食用禁忌
1、脾胃虚寒作泄者勿服。
2、孕妇禁吃桑葚子。
3、桑葚子含糖量高,糖尿病人应忌食用。
4、儿童不能够多吃桑葚子,过多食用导致流鼻血,因为桑椹子中含有较多的胰蛋白酶抑制物,会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收
5、未成熟的桑葚子不能吃。因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。
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洗洗吃
洗洗吃
用嘴吃
不管怎么吃营养丰富
洗干净直接吃
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