最近没工作在家又胖了一点点。哎怎么减减啊有什么好的方法？主要是肚子起来了。

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控制饮食!多运动!

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别的都是废话！找个女朋友你心情好点，少吃一点，多运动一点，减肥就成功了一点…别节食！呵呵这个好像不必担心哈！

减肥茶适当吃点。每天仰卧起坐30次，举哑铃100次，蹬腿150次。主要是保证半小时运动量。