揉三阴交有怎样的作用呢？

揉三阴交有怎样的作用呢？

人体有很多经络，经络上散布着诸多的穴位，而三阴交就是很重要的穴位之一。三阴交穴位于小腿的内侧，找到脚踝骨的最高点，然后再向上5厘米左右，就是它的具体位置。在人体的足部，共同分布着三条阳经与三条阴经，在人体的很多区域，它们循行的线路是平行的，但是当这三条阴经循行到脚踝位置，突然相交为一点，所以被称作“三阴交经”。所谓的三条阴经，包括了足太阴脾经、足少阴肾经与足厥阴肝经。脾统血液，肝藏血行气，肾藏精，三阴交经隶属于脾经，根据经络养生的原理，健脾就需要按摩三阴交经。反过来想，按揉三阴交这个穴位，便能够起到健脾益血、调肝补肾的作用。