运动多久能洗澡,减肥运动过后多久能洗澡？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-26 21:30
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-04-26 03:21
运动多久能洗澡,减肥运动过后多久能洗澡？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-04-26 04:57
一般运动出汗后30分钟洗澡最适合 运动后30分钟脂肪加速燃烧，这时候洗个热水澡能达到事半功倍的效果 开始运动到运动完是消耗你体内的营养物质 30分钟后才是真正燃烧脂肪，试试吧
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