单侧卧推和正常的双臂卧推有什么不同？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-09 04:32
- 提问者网友：末路
- 2021-11-08 08:24
单侧卧推和正常的双臂卧推有什么不同？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-11-08 08:50
双侧卧推可以更好的挤压胸部，锻炼胸肌，单侧效果可能会差一些
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