首乌熟地各15克

首乌熟地各15克 煮瘦肉汤是吃什么的，要什么用处 ？

首乌熟地各15克 煮瘦肉汤是吃汤的，用处 补肾阴，通便润肠！

滋补肝肾。补血活血

主要作用是补肾补血，首乌和熟地都有补肾补血的作用

首乌熟地各15克 煮瘦肉汤是吃肉喝汤的。功效；滋补肾阴，养发。多用于治疗白发。杨大夫

当然吃肉喝汤了.

共用则能补肾益精.

熟地首乌瘦肉汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)640克 辅料：熟地黄40克,何首乌80克

熟地首乌瘦肉汤的做法：

1. 熟地黄、何首乌洗净； 2. 瘦肉洗净，切块； 3. 把材料放锅内，加适量水，猛火煲到滚； 4. 用慢火煲2小时，调味供用。

健康提示1. 本汤主治经水不调、肌肤失养、衰老枯槁； 2. 汤中熟地黄味甘，性微温，能养血滋阴、补益精血，为补血滋阴要药，善治血虚精亏之月经不调或面色萎黄；何首乌味苦，甘，涩，性微温，能补肝肾，益精血，乌须发，巨不寒、不燥、不腻，为滋补良药，与熟地黄相配，养血效果更佳；瘦肉滋阴健脾，可增强本汤之滋补。合而为汤，共奏补血养颜，调理月经之效。 食物相克何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。