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每天早餐喝一杯椰子粉和两个包子

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解决时间 2021-03-22 06:23
每天早餐喝一杯椰子粉和两个包子
最佳答案
换一种吃的吧,早晨一杯热牛奶或者小米粥,吃个鸡蛋吃一块面包,但是醒来第一件事最好是喝一杯水大概在200毫升左右,可以促进血液循环
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这个是不会的,一般便秘早上的时候适合吃清淡的,不要吃太油腻的就好了。
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