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贫血严重怎么办

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-11 17:33
贫血严重怎么办
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多吃些含量高的疏菜如波菜呀!木耳和蘑菇呀~~还要服些补铁的口服药呀~ 
木耳和蘑菇:铁的含量很高,尤其是木耳,每 1OO克含铁 185毫克,自古以来,人们就把它作为补血佳品,此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。
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吃红枣
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