打篮球怎样保护脚踝,打篮球前如何绑脚来保护脚踝
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-12 07:59
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-05-11 12:43
打篮球怎样保护脚踝,打篮球前如何绑脚来保护脚踝
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-05-11 14:09
打球穿鞋前将脚踝处用绷带稍微缠一下，方法是先顺时针缠两到三圈，然后绕到脚底缠两到三圈，（不要太紧，）然后在外面套上护脚踝的护具，还有就是买篮球鞋的时候要挑鞋帮较高叫柔软的··不容易伤脚。。
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