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经常喝橙汁对身体好吗?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-11-13 03:56
经常喝橙汁对身体好吗?
最佳答案
如果是鲜榨的橙汁是非常好的,因为橙汁里含有丰富的维生素C,维生素C可以有效的增加人体的抵抗力,以及缓解疲劳,还可促进新陈代谢。建议您最好每天起床后喝一杯,这时候吸收是最好的,也是最有营养的。
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