年轻人空腹血糖5.4高吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-27 19:22
- 提问者网友：沦陷
- 2021-01-27 06:34
年轻人空腹血糖5.4高吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-01-27 08:08
空腹血糖5.4的话，不是很高，因为正常的血糖值是3.9~6.1
所以大可不必担心，平时预防着点就行了，在饮食上多多注意，不要吃含糖量高的食物。
饮食上的话，吃一些有助于降血糖的食物，像蜜饯，巧克力、红糖等食物。
还有就是在生活中多多，平时多锻炼身体，保证睡眠，保持良好的心态。
所以大可不必担心，平时预防着点就行了，在饮食上多多注意，不要吃含糖量高的食物。
饮食上的话，吃一些有助于降血糖的食物，像蜜饯，巧克力、红糖等食物。
还有就是在生活中多多，平时多锻炼身体，保证睡眠，保持良好的心态。
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- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-01-27 09:15
正常的空腹血糖是3.9----6.1，所以，您的血糖正常，不高。
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