怎样预防白血病

怎样预防白血病

你好。不管是任何疾病的发生都有内因和外因俩个方面，内因就是我们自身，增强机体的抗病能力，均衡饮食，生活起居有规律，“正气存内，邪不可干”。外因就是外界的一切，远离对人体有毒有害的物质，进行常态生活。

1、不要滥用药物，使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎，必须有医生指导，切勿长期使用或滥用。此外预防白血病，尽量少用或不用染发剂。美国研究人员发现使用染发剂(尤其是大量使用)的女性，患白血病的危险是普通人的3.8倍。经常接触染发剂的理发师、美容师、整容师也有潜在危害。 　　2、注意饮食卫生，因为含有化肥、农药的蔬菜水果等食物，食用后经消化吸收进入血液，容易破坏骨髓的正常造血功能，从而发病。所以，在做好白血病的预防工作的同时还要注意食用蔬菜、水果前要清洗干净，把化肥农药的残留量降至最低限度。 　　3、避免接触某些致癌物质，预防白血病应做好职业防护及监测工作：如在生产酚、氯苯、硝基苯、香料、药品、农药、合成纤维、合成橡胶、塑料、染料等的过程中，注意避免接触有害、有毒物质。 　　4、避免接触过多的X射线及其他有害的放射线，预防白血病对从事放射工作的人员需做好个人防护，孕妇及婴幼儿尤其应注意避免接触放射线。

您好： 　虽然白血病的病因到目前为止尚不完全清楚，但已发现白血病的发生可能和以下因素有关：放射线；某些药物或化学物质；C型病毒；遗传因素。因此，远离这些危险因素，才能预防白血病。 　　据央视每周质量报告报道，染发人群患白血病人数几乎是正常人的4倍。而如今太多的美女希望通过染发改变自己的气质。这里建议为了自己的身体，可以弄一些造型独特的假发来代替染发。 　　睡觉太晚或经常加夜班会增加患白血病几率。 白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下有关系。研究表示，开灯睡觉的人或者自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。在夜晚，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素的正常分泌，而褪黑素的减少与癌细胞生长有关。 因此，人们应该注意休息按照生物钟上床睡觉，并把灯关掉，直到第二天早晨醒来。 　　总之，要预防就要远离辐射，化妆打扮有度，合理安排饮食多食一些健康绿色食品。

海带具有预防白血病的效果。