纯喝水（大量）真的可以减肥么？

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解决时间 2021-07-21 13:32

提问者网友：低吟詩仙的傷
2021-07-20 17:53

纯喝水（大量）真的可以减肥么？

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-07-20 18:12

喝水有利于身体的新陈代谢，可以帮助身体把毒素排出体外，如果是纯喝水的话，不吃饭，肯定会减肥，但是身体状况也会下降，而且，如果水喝多了，会造成“水中毒”，造成大脑水肿，反而会危及生命。

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1楼网友：长青诗
2021-07-20 20:42

我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

2楼网友：佘樂
2021-07-20 20:32

完美的身材始终是无数女人追求的梦想，如何拥有一个惹火曼妙迷人身材呢? 那么快速减肥的秘密究竟是什么呢?还是让李女士自己告诉消费者吧。李女士：“ 我的朋友告诉我“美姿减肥产品”的减肥效果不错，而且没有任何副作用，于是我就买了三盒。说实话，我以前从不信减肥产品，那些不是拉肚子的就是抑制食欲的，把人弄的脸青唇白、代谢失常。而美姿减肥却完全不一样，只要每天服用2粒，就会感到身体脂肪燃烧起来，会看到肥肉天天在减少，这种方式即安全又快速，我的小肚子不到两周就彻底减掉了，简直太轻松了。而且它还有抑制反弹的作用，所以根本不用担心减后的脂肪会反”。保持完美的身材，只需服用“美姿减肥产品”，什么问题都解决了，而且减后的皮肤弹性比原来还好。

3楼网友：轻雾山林
2021-07-20 20:17

每天喝3000ml的水是可以起到瘦身作用的，起床就先喝上一些，其余的一天补充够。睡前3小时不要喝水。正常的饮食就可以。

4楼网友：枭雄戏美人
2021-07-20 19:36

喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！

5楼网友：英雄的欲望
2021-07-20 18:57

不能喝水只能补充身体水分

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