怕黑怎么办、心里作用特大，见黑就会乱想
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-02 06:39
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-05-01 13:12
怕黑怎么办、心里作用特大，见黑就会乱想
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-05-01 13:18
害怕晚上有没有影响你的生活啊？如果没有影响睡眠和晚上活动的话，可以晚上找好朋友陪陪或者不去想它，只想开心快乐的事、做自己喜欢的事情，但是影响睡眠和正常出入的话，就需要找专业的心理咨询师治疗，否则会越来越严重
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-05-01 16:43
楼主，其实你不必有心理负担。人在黑暗的环境中，大都缺乏安全感，这很正常。
在市面上有种只有1W的夜光灯，你可以在晚上睡觉时打开。这种灯耗能很少，一年只需一度电。微弱的灯光，就象皎洁的月光一样。以前这种灯刚上市时就叫月光灯。
- 2楼网友：渡鹤影
- 2021-05-01 15:17
关灯练习瑜伽，累了洗澡睡觉
- 3楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-05-01 14:11
晚上不要去想那些可怕的事，可以去想想那些开心的事。
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