俏魔怎么减脂肪的啊？有什么特别有效的成分？

俏魔怎么减脂肪的啊？有什么特别有效的成分？

俏魔里面有印度进口圆苞车前子壳，有世界上最丰富的水溶性纤维，可以阻碍体内糖分吸收，增加肠壁润滑，然后就能排出分解后的脂肪了，特别有效。

没效果

不了解。不知道。

脂肪的主要成分：脂肪由C、H、O三种元素组成，是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯。
减掉脂肪的方法：

运动。有氧运动有助脂肪燃烧，但在30分钟后才燃脂，所以，平时可以选择慢跑半个小时，或者跳绳跳减肥操打球等，都是可以有助于减掉脂肪的。
少吃肥肉和动物内脏。虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇。所以要少吃。
遵循早上吃好，中午吃饱，晚上吃好的原则。吃饭吃八分饱。

以粗粮代替主食，如五谷杂粮、全麦食品、糙米等。