人在身体很冷的情况下，做什么运动能快速的使自己暖和起来？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-26 05:44
- 提问者网友：謫仙
- 2021-02-25 21:57
人在身体很冷的情况下，做什么运动能快速的使自己暖和起来？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-02-25 23:13
最好的就是先从腿部开始运动，这样暖和的最快。进行腿部的运动，就会促进血液流向脚底，很快的腿部就暖和了，由于血液运行速度的加快，全身就会快速暖和起来了。要是进行腿部以外的运动，效果不会那么快，毕竟腿部的血液循环没有活动腿部那么来得快。所以只要进行腿部的活动就会快速使自己暖和起来了。
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-02-26 02:45
深鞠躬，血从盆腔开始加速循环
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-02-26 02:31
简单的有跑步，打拳，弹跳，俯卧撑等等，比较实用，关键要活动起来！
- 3楼网友：青尢
- 2021-02-26 01:17
简单！！大笑！！
- 4楼网友：千杯敬自由
- 2021-02-26 00:10
剧烈运动,动能转内能
- 5楼网友：猎心人
- 2021-02-25 23:34
跳绳
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