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跪求 一方法!!上课不打盹,不犯困

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-23 11:09
我想有个好点的 听课质量,但是上课老是打盹 怎么办,老师拿我没办法 我自己也没有办法 谁有好的方法啊 拜托了
最佳答案

辞掉工作 然后 把精力放在学习上 就可以了 呵呵  一定采纳啊

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口里可以含片薄荷糖,然后你要不断暗示自己:我是特工,正在进行一项危险的任务,必须清醒地完成整节课…
下课后多走动
早读前先睡一下,上课不打盹
上课打瞌睡,有很多原因:只有找到原因才能对症下药。
第一,是不是你对学习没有兴趣呢?如果是这样子的话,谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣,该不会所有的科目都打瞌睡吧,总有一门自己喜欢的科目不会这样的,那就是说明你对于这门学科有兴趣,培养兴趣,说起来简单但是必须找到自己的方法,比如文科,我以前也不喜欢,可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉,如果你某一门科目很好的话,相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。
第二,可能是你的生物钟,是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。
第三,是不是课间活动玩得太累,所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。
第四,是不是晚上睡得太晚,那样也是不好的,一定要保证自己充分的睡眠,如果不能在晚上完成作业,也可以打时间放到早上,但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态,相信你一定就能改变。
上课看猛鬼街
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