如何在不节食的情况下既健康又简单的瘦身？

不想节食呃！喜欢吃东西…

我昨天有一个大发现，小S代言的“睡睡瘦” 可是个货真价实的好东西，我以前买过，睡觉贴上就可以减肥，效果还不错。不过，价格挺高的，打完折还要200元一盒的。
现在竟然可以免费申领，只需要出20元邮费,虽说不是完全免费,不过,相当于打一折了，上哪里也买不到的！
可惜,每人只能领一瓶,还限时的。如果你真需要，就赶紧行动试试吧!
我也是有空就在网上寻找有效的化妆品,要上再看到其他好的，再贴出来共享一下~~

我把网址贴出来，有兴趣你可以去试试，我觉得还会很实惠的。 http://nptclick.nptcn.cn:9000/27/1437500

我用的是苹果醋 和纤纤一起用的 我也很爱吃东西 用了这个也不用节食 效果还好

你可以去看看 http://www.512666.com/index.php?ob=col&id=77

健康 不伤身 希望可以帮到你

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳！

这个希望能帮到你：

祝您健康美丽

⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦５-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃

⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤

⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤

⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤

⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤

⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤

⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜

⒏海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘 一周减⒌--⒏斤

⒐过午不食法 过了中午12点 就不再进食 一天一斤

⒑葡萄减肥法 一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤

11十二日减肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈⒉天可减体重的12%

12黑咖啡减肥法 一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤13在一个礼拜中选一天 不进食 一个月就可减⒋--⒍斤

嘿嘿！！！！坚持不了的话可以使用这个www.nvrenlt.cn 祝楼主减肥成功

运动瘦身是最健康的减肥方式

千万不要乱吃什么减肥药

全都有副作用

如果怕出汗 推荐你去水质比较好的游泳池 游泳中心

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