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怎么练腕力…

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-26 14:24
打篮球时…一直是用臂力所以投出去时是一条直线进不了…所以要练腕力
最佳答案
不用练!只是你不会打
全部回答
篮球更多是技术,想练腕力可以练习投篮。
拿一个篮球靠在墙上 然后手心按住篮球 放在墙上拍 一般两个礼拜左右就能见效 这是我从官方网站上看到的方法 你可以试试
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