一天总是要睡上十个小时才够,容易疲劳,这是身体虚弱的原因吗,还是有嗜睡症呢
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-23 08:56
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-03-22 13:52
一天总是要睡上十个小时才够,容易疲劳,这是身体虚弱的原因吗,还是有嗜睡症呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-03-22 15:02
是你睡多了，造成血粘，所以才会总觉得困，没有精神，造成恶性循环；一天8个小时就好了，早上5:30起床，中午静坐一会，要配合深呼吸，习惯了后就会好多了。
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